很多人都认为生病之后就要加强饮食调养，经常补充各种肉类、鱼类、蛋类或者大量的喝汤来使身体的抗病能力增强，让身体尽快恢复健康。

可是并不是所有的人生了病都需要滋补身体，尤其是患了高血糖、高血压、高血脂或者高尿酸之类的疾病，就应该严格的控制好饮食结构，这样才可以帮助身体保持健康状态。

就好比患了高尿酸后没有控制好病情，导致痛风的情况发生之后，喝汤就变成患者比较禁忌的一件事情。

因为患者们担心自己喝了汤之后会使尿酸值升高，引起痛风或者痛风石。

痛风患者真的不能喝汤吗？

痛风患者是否可以喝汤，要根据具体的情况来决定。首先大家要知道，痛风是因为身体里面的嘌呤代谢出现异常，体内的血尿酸值升高引起的。

而尿酸是人们吃入了含有嘌呤的成分之后经过氧化生成，在排尿的时候，这些尿酸就会随着尿液一起排至体外。

一旦人体摄入了过量的嘌呤成分，就会导致尿酸值升高。

若是患者平时大量的喝经过长时间熬制而出的肉汤、骨头汤之后就会使身体的嘌呤成分增加，身体来不及将这些嘌呤成分进行代谢分解，就容易引起尿酸值大量的堆积在体内。

久而久之还会形成痛风石，让患者的关节部位发生炎症，出现红肿、疼痛、发热、关节变形之类的现象。

综上所述，任何经过长时间熬制的肉汤类都不适合痛风患者饮用。但并不代表痛风患者就任何汤类都不能饮用，若是在喝汤的时候做到以下3个方面，也可以帮助自己远离高尿酸和痛风。

一、选择嘌呤含量低的食材熬汤

在众多的食材之中，鸡蛋、白菜、豆腐、莴笋之类的食物的嘌呤成分比较低，喜欢喝汤的高尿酸患者们平时可以尽量选择这一类食材来做汤，既可以达到自己喝汤的目的，也能够避免尿酸值升高。

二、不喝过甜或者过浓的汤

痛风患者平时应该尽量避免吃太多甜食或者脂肪含量比较高的食物，所以也不能喝甜汤或者过浓的汤，以免导致尿酸大量生成之后没有办法及时排泄，使尿酸值变得越来越高，对身体造成损害。

三、用煮的方式来做汤

平时喜欢喝汤的人，要尽量避免长时间的煲汤，导致食物里面的脂肪和嘌呤成分进入汤水之中，吃了之后不利于尿酸值的控制。

所以在做汤的时候可以尽量的缩短熬制的时间，尤其是在熬着肉汤的时候，可以先将肉类的食材在开水之中氽一下，可以减少一些嘌呤成分，让自己喝起来更放心。

只要做到以上3点，患了痛风后可以放心的少量喝汤。

除此外，患者应尽量避免抽烟喝酒，这样才可以帮助自己控制住病情的恶化，以免引起关节部位沉积大量的结晶盐使痛风石发生，导致身体受到的损害更加严重，对生活受到更大的影响。