一寸磨难，

灭一寸业障；

一寸享受，

消一寸福报；

内求一尺，

生一尺智慧；

外求一丈，

生一丈烦恼。

贪心重，

就会意难平；

知进退，

就会心清净。

一生修行，

成就一生功德。