之前一则新闻：上海一名31岁的外卖小哥因为长期不喝水只喝饮料，导致突发尿毒症。

而之后人民健康网的一分钟养生课之中，所邀请的肾内科主任医师，则表示：尿毒症大多是由于慢性肾炎，尿路结石反复性的尿路感染，以及药物性的肾损伤等慢性肾病迁延而来。

并且很多医务工作者在自身的自媒体中也对尿毒症进行了阐述，并且也阐述了对此新闻的看法。

在此小雨药师阐述个人的看法：与上述的医务工作者的看法一致。

长期不喝白开水只喝饮料，确实不是什么好事。因为饮料中含有的糖确实非常多，即使是长期喝的无糖饮料。在现今众多的研究中也被证明，即使是使用阿巴斯甜，甜菊素等代甜物质的无糖饮料，也会加大糖尿病的患病风险。因此长期喝饮料确实不是什么好事。

但是长期喝饮料导致尿毒症的关系并不是很大。因为之前现在各个主任已经阐明了尿毒症的发病机制。即使是因为长期喝饮料所导致的糖尿病，糖尿病迁延日久再导致的糖尿病肾病，再因糖尿病肾病所导致的肾功能不全，进一步发展为肾衰竭，进而导致的尿毒症。这个病程会迁延十几年甚至几十年，如果说是七八十岁的老年人还有可能，不可能是一个30出头的外卖员所导致能否导致的结果。

虽然对这则新闻已经分析清楚了，长期喝饮料导致尿毒症的关系并不是非常的大，但是我们在平时还是建议大家多喝白开水，还是少喝饮料。如果确实因为喝饮料，那么我们一定要多运动，把这些喝到体内的能量代谢出去。