“绿筠尚含粉，圆荷始散芳”

北京时间6月21日22时58分

将迎来夏至节气

标志着蛙鸣阵阵

蝉吟声声

荷韵飘香的盛夏来临了

以夏至为起点，气温持续升高，一年最热的时段即将到来。民间有“夏至不过不热”之说。按照民间习俗，夏至这天，我国大部分地区都要吃面，正所谓“一碗面下肚，暑气消大半”。

今天就要迎来

夏至节气

而三门峡接下来的天气

以多云或晴天气为主，气温较高。21日午后局部有阵雨、雷阵雨。

具体预报

天气炎热，

养生正当时。

专家指出，夏至之后，

应养脾利湿、少食生冷、

避免贪凉、调息静心，

同时注意补充水分和适度运动。

这份夏至养生小贴士

赶快收好！

↓↓↓

转给你关心的TA，

一起享受盛夏的勃勃生机

与美好时光吧~

来源：三门峡气象、新华视点