大家好，我是李医生！

有的人动不动就出汗，身上总是汗津津的，严重的还捂出了过敏性皮炎，用了一段玉屏风颗粒补气，刚开始有效果，后来发现汗还是止不住，这是怎么回事呢？

首先，像这种汗比较多，坐那不动都出汗，平时身上没劲，说话提不起气，稍微一活动就心慌气短的症状，中医认为是气虚的原因。那么有人说我把气给补上不就行了吗？到底行不行呢？要我说啊，行，也不行。

怎么理解呢？如果你自汗的时间比较短，那么补气可以解决问题。但如果你自汗的时间很长了，几个月一两年，再单纯地去补气，肯定不行，还要注意到滋阴和敛汗两个点。要弄清这个汗啊，我打个比喻大家就明白了。大家都烧过水吧，是不是下边把火打开，上边锅里装上水，盖上锅盖。火一烧，锅盖上慢慢的就有水蒸气了？这个水蒸气啊就是汗，下边的火，就是阳气，锅里的水就是身体的阴津。中医认为，阳加于阴则为汗，就是这个道理。

那气虚自汗呢，相当于锅盖上有个洞，水蒸气从洞里突突突往外跑，所以我们的汗啊止不住地流。

接下来我们就可以解释，为什么长时间自汗的人用玉屏风颗粒效果不好这个问题了。大家想一想，长时间自汗的人，流了那么多汗，身体里头什么东西丢了？是不是阴液啊？也就是前边讲的锅里的水，所以第一个方面，我们要滋阴，可以搭配一个知柏地黄丸。

然后呢，长时间自汗的人，气虚得比较厉害，你现在着手去补气，没办法立刻就把汗给止住，那么想要迅速止汗，留住更多的津液，我们需要药物来帮忙，可以参考生脉饮，它可以帮忙止汗，同时还有益气生津的作用。

说到这里，大家都明白了吧？自汗的人光用一个玉屏风颗粒去补气，效果是有限的。想要完全恢复正常，还得考虑滋阴和敛汗，如果阴虚不重，参考一个生脉饮，两样都有了。如果阴虚比较重，再搭配一个知柏地黄丸，效果更快！