导读：最省事的馅饼，早餐我家常吃，大薄皮馅又多，烙饼不用油，软乎

越来越喜欢做早餐，好多人说不知道早餐吃什么，其实平常只要多学多看，勤动手，坚持一段时间就找到感觉了，即使随便一些食材，也能做出一顿美味的早餐。比如，我今天的这款菜馍，几分钟就能做好，一大早就吃到多种蔬菜和鸡蛋的美食，这身体肯定是棒棒的，尤其深受老人和孩子喜爱。

做这个菜馍，过程中我用了一个小技巧，就是鸡蛋的使用，使得馅料更加香嫩，比熟鸡蛋放里更好吃哦，边看边学哦！

需要的食材：面粉200克，菠菜一大把，胡萝卜大半根，煮软的粉条半小碗，鸡蛋2-3个，十三香少许，盐适量

具体做法：

第一步：菜馍做早餐，这个需要睡前做准备。面粉加凉水拌面絮，和成比饺子面团稍微硬点的面团，装入保鲜袋冰箱冷藏备用；粉条煮软备用；胡萝卜和菠菜都处理、清洗干净，入冰箱冷藏备用。这个馅料的食材能烙2-3张左右的大饼，具体根据大小灵活掌握。

吃这馍（饼），可以搭配米糊、稀粥，利用厨电的预约功能，早起更省事了。寒冷的冬季，有这样一份热乎乎的暖心暖胃早餐，家人一天都美美哒！