怀孕后总有些妈妈会担心宝宝营养不良，害怕吃进去的东西都长自己身上了，肚子却不见长。医生却告诉心急如焚的孕妈，要控制饮食不要吃太多，这可急坏了某些妈妈们。的确，隔着肚皮无法知道宝宝的成长环境，盼着肚子能多长点，肉眼凡胎的我们才能知道宝宝在发育。

敏敏怀孕第五个月的时候肚子一点都不明显，家人都担心是不是孩子长得太慢了，通过一系列的检查后医生告诉敏敏，现在宝宝还没到发育的“猛涨期”，等月份到了，自然就会发生变化了。

一般而言，怀孕28周前后，胎儿陆续进入发育高峰期，体重成倍增加。那当宝宝进入猛涨期之后，身体会发生哪些变化呢？

1、出现妊娠纹

宝宝进入猛涨期之后，体现在身体上最明显的变化就是逐渐长出了妊娠纹，宝宝与日俱增的体重对于妈妈的肚皮和大腿周围的皮肤而言是一种不小的负担。

2、胸口发闷

胎儿增大的过程中会形成一个向上“顶”的力，许多妈妈还没到孕晚期，就有了每走几步路就喘气、爬楼梯费劲的感觉，出现这种情况的时候大多是因为宝宝的体型正在变大，体内的更多空间被宝宝占据了。

3、下肢浮肿

越到孕晚期孕妈下肢浮肿的情况就会越严重，而这种情况也与宝宝发育有关系，宝宝在生长的阶段会造成静脉回流从而导致下肢浮肿严重，这时候可以在睡前泡泡脚，把下肢抬高则能比较有效地缓解孕期浮肿的现象。

那当发现宝宝进入“猛涨期”的时候，妈妈应该注意哪些事情呢？

给宝宝充足的营养

过了前三个月，准妈妈们可能没有一开始那样小心翼翼了。饮食上也开始有所“破戒”。但这个时期还是应该提起重视，补充充足的钙，同时做到饮食均衡、不挑食，远离油炸和垃圾食品，对宝宝的发育帮助才是最大的。

控制体重，劳逸结合

通常这个时期都已经到了怀孕的中晚期，妈妈体重的多少会直接影响分娩过程是否顺利，所以大夫会经常嘱咐孕妈妈们要注意控制体重不要增长过快。然而每天挺着大肚子也不是一件容易的事情，所以在保证一定运动量的情况下要注意好好休息，做到劳逸结合才是对自己和宝宝的负责。

各位宝妈，你的肚子是在第几个月开始显怀的？有没有出现长妊娠纹、胸口发闷、浮肿等现象？欢迎大家留言讨论。