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孩子不爱吃饭?换换花样吧!豆腐和胡萝卜做成这道煎饼,胃口蹭蹭

时间:2024-01-13 15:13 来源:网络整理 转载:我的网站

宝宝不爱吃饭,正是长身体的时候,这可愁坏了家长,不如换换花样,豆腐和胡萝卜做这样的煎饼,美味又营养!孩子食欲这不就来了吗?

教大家用豆腐做一个美食,简单易学,喜欢豆腐的朋友不要错过哦。

需要的食材:

豆腐、胡萝卜、葱、盐、胡椒粉、花椒粉、香油、淀粉。

做法:

1,先把豆腐捏碎。

2,然后切点葱,切点胡萝卜。

3,胡萝卜切碎末。

4,加一勺盐、半勺花椒面、适量香油、一点胡椒粉,抓拌均匀。

5,加两勺淀粉,抓拌均匀,淀粉起到一个粘合的作用,不用加的太多。

6,打两个鸡蛋,抓拌均匀。

7,锅中倒点油。

8,把豆腐团成饼状下锅煎。

9,一面定型后翻面煎,一定要小火。

10,来回翻面煎至两面金黄即可出锅。

美味营养的豆腐饼就做好了!