爱茉尔 | 河南信美生物科技：那什么因素会造成咬肌过度使用呢？

又有明星因发腮上热搜，活生生地从男神变成大叔的节奏，不得不说发腮的杀伤力真的很大。看着男神发腮，小助理突然有了危机感，那么问题来了

除了下颌骨，那接下来就是我们咬肌惹的祸啦！咬肌，顾名思义就是咀嚼用的肌肉。当咬肌过度使用容易造成咬肌肥大，这咬肌一大，腮帮子也就会“膨胀”，就出现发腮了。

那什么因素会造成咬肌过度使用呢？

①经常吃一些比较硬、韧的食物

②单侧咀嚼习惯

③长期的发声练习

建议：想要改善咬肌型发腮，主要还是从改变咀嚼习惯入手，例如少吃坚硬或者比较有韧性的食物，少用后槽牙咀嚼等。